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夜のお散歩

こんにちは~、tomパパです。

最近、仕事から帰って来てからの
間食のあり方を変えていっておりますが、
ダイエットも含めまして 夜 散歩をしているんです。
(最近、朝早く起きられなくなったので 夜 歩いています)
(っといってもam5:30には起きますがね・・・)

っと言っても、子供達も一緒に連れ出して歩くので
歩く速さは とても遅い・・・ (^_^;)

これでは、ウォーキングにはなりませんが、
まずは、不摂生や不精を直す為にも 
歩く事にしたのです。

↓本日は 満月でした。
 大きく黄色に輝くお月様、とても綺麗です。
 かず君・たっくんとも 『お月様綺麗だねぇ~』
 っと言っておりましたよ。
 子供達も 月を見て 何かを感じてくれたようです (*^_^*)


↓お散歩の通り道には マックがあります。
 お月様も綺麗ですが、こちらのネオンもとても綺麗!
 ネオンに誘われて・・・
DSC_0617a.jpg

↓ついつい買ってしまいました・・・ (^_^;)
 
 なんの為の お散歩だ!(怒)
 ただの おつまみの買い出し?

 ちゃんと、おつまみとして 美味しく頂きましたよ。
 今までの努力が水の泡・・・ 
 一番、ダメなパターンですね。
 
 今日のおつまみコーナーでした m(_ _)m
DSC_0618a.jpg



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No title

tomパパさんこんにちは!
摂生するのはある意味辛いですよね、特に食事系は…
頑張ろうがん張ろう!と思うほど、頭に美味しいものが
浮かびませんか?
肩の力を抜いて、頑張ってくださいね!(*゚ー^)

モリーさんへ

モリーさん、コメントありがとうございます

>摂生するのはある意味辛いですよね
ですね~ (^_^;)
仕事が定時帰りになってから、
早くに家に辿り着くので 
(間食)食べてばかりになってしまっております。

以前はですね、刺身こんにゃくなどを食べて
空腹を抑えていたのですが、
刺身こんにゃくって 不思議な事に夏場しか
スーパーに並ばないのですね。
(少しは置いてありますが、少ないのです)

まぁ胃が大きくなってしまっているんだと思います。
ですから、まずは胃を小さくし
食べる量を減らす様にしなければいけません。

ですので、今は昼食・夕食とも
いつもよりも 白米の量を半分に減らしています。


>肩の力を抜いて、頑張ってくださいね!(*゚ー^)
了解致しました (*^_^*) ありがとうございます

食べます!!

じゃなくて、(摂生)頑張ります!!


それとですね、モリーさんへのコメントの中で
>ウチの子、ピンク色のスープを見て・・・
>「カービィ潰したの?」
っと言っていたのは かず君の方です。

かず君はですね、
ウルトラマン大好きな子でして、
ウルトラマン以外のモノにあまり興味を示さないのですね。
(最近、コナン君もみておりますよ)

ですので、カービィは知らないモノと思っていましたが
モリーさんのブログをチラッとみた時に、
「(ピンクの)このスープ何?カービィ潰したの?」
っと言ったんです。

ですから、私も驚き!
パパ :「お前、カービィ知ってんの?」
っと聞くと
かず君:「少しね」
っと言っておりました。

どこかしらで みてはいるんでしょうね~ (*^_^*)


そういえば、全然違うお話しですが、
先日ポケモンの商品で、
『ポケモン おんがくたい ゲコガラシ』
を¥324と安く売っていましたのでゲット致しました。
↓こちらがその商品です (*^_^*)
http://heine-mikke.com/products/detail.php?product_id=252




No title

こんにちは~♪

夜のウオーキング、頑張ってますね!
しかし徒歩圏内にマックは天敵(笑)

自分の家のまわりだと、夜7時以降は
コンビニの灯りだけで誘惑もありません

健康のため、自分もそろそろ何かしないと、
とは思いますが、おそらく末っ子ヒナ子が
巣立ってから、犬を飼って散歩になるのかな

aonekoパパさんへ

aonekoパパさん、コメントありがとうございます。

ウォーキング・・・、ここの所、寒くなって来たので・・・
ちょっと出不精気味・・・

最近、プライベートでも 新しく始めた事がありまして
そちらも忙しくてですね
ナカナカ、暇が出来ません・・・
貧乏暇なし、言葉通りのtomパパです。

ウォーキングは健康の為にも
続けないといけませんね (^_^;)

ウォーキングの通りにマックは天敵ですね。
別の道を進めば良いのですが、
「飛んで火にいる夏の虫」!
ネオンに引き寄せられてしまいます。

体重よりも なんとか血圧を下げたいですね・・・




プロフィール

tomパパ

Author:tomパパ
40代 子育て・仕事に頑張るパパ。
ブログジャンルとしては日々の家族日記がメインですが、時事問題・世間の話題・スポーツ・アニメ等々、ジャンル問わずにブログを打ちたいと思っております。たくさんの人に見ていって頂きたいと思いますので
みなさん宜しくお願い致します。

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